ブルーライトとデジタルエイジング｜ヒト幹細胞美容液でやさしくケア
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ブルーライトと「デジタルエイジング」とは？
スマホやPCの画面から発せられるブルーライトは、生活に欠かせない光である一方、長時間浴び続けることで乾燥やくすみ印象など、見た目年齢に関わるサインを引き起こす要因のひとつといわれています。紫外線と比べると季節や天候に左右されにくく、在宅ワークや夜間の視聴習慣で接触時間が伸びやすいのも特徴です。こうした環境要因に配慮したスキンケアを取り入れることが、日々のエイジングケア※に役立ちます。（※年齢に応じたケア）
ブルーライトの正体と生活での主な曝露源
ブルーライトは可視光線の一部で、太陽光だけでなくLED照明やデジタルデバイスからも放射されます。特に顔から数十センチの距離で画面を見る習慣は、肌が光に接する機会を増やします。日中だけでなく夜間も使う人ほど、乾燥しやすさやキメの乱れを感じやすくなることがあります。
紫外線との違いとスキンケアへの示唆
紫外線（UV）は季節や屋外活動に大きく左右されますが、ブルーライトは屋内でも接触しやすい点が異なります。紫外線対策と同じく、日中は「守る」ケア、夜は「整える」ケアを意識し、ライフスタイルに合わせて無理なく続けることが大切です。
デジタル環境で起こりやすい肌サイン
長時間の画面視聴が続くと、うるおい不足やキメの乱れ、乾燥による小ジワが目立ちやすいなどの変化を感じる方がいます。ブルーライト自体は生活に不可欠な光ですが、乾燥や摩擦などの外的要因が重なると、肌のコンディションはゆらぎやすくなります。負担を減らしつつ、うるおいを与えて肌をすこやかに整えるケアがポイントです。
今日からできるデイ&ナイトケア
日中：光と乾燥に配慮した「守る」ケア
朝はやさしく洗顔し、化粧水で角層にうるおいを補給。続いて美容液でキメを整え、クリームで密閉して乾燥を防ぎます。ベースメイクは、肌を明るく見せる下地や色補正効果のあるアイテムを取り入れると、くすみ印象のカバーに役立ちます。日中はこまめな保湿ミストも◎。画面の明るさを落とす、夜間モードを活用するなど、デバイス側の工夫も併用しましょう。
夜：一日の負担をリセットする「整える」ケア
帰宅後はクレンジングと洗顔で不要な汚れを落とし、化粧水でみずみずしさを補給。美容液は、うるおいとハリ感に着目したアイテムを選ぶと、乾燥による小ジワを目立たなくし（メーキャップ効果による）、なめらかな手触りへと導きます。仕上げにクリームやジェルでうるおいを閉じ込め、翌朝も心地よいコンディションを目指しましょう。
ヒト幹細胞美容液という選択肢
近年は、年齢サインが気になる肌のためにヒト幹細胞美容液を選ぶ方が増えています。ヒト幹細胞そのものではなく、ヒト由来の幹細胞を培養する際に得られる「培養液（コンディショニングメディア）」由来の成分を配合した美容液で、角層にうるおいを与え、キメを整え、ハリ感のある印象へと導くことが期待できます。
マジェスティックスキンは、毎日のケアに取り入れやすいテクスチャーとシンプルな使用手順が特長。乾燥しやすい季節やデジタルデバイスの長時間使用が続く時期にも、肌にうるおいを与えてすこやかに整えます。詳しくは、下記の公式ページをご覧ください。
Majestic Skin
おすすめの使い方（朝・夜）
朝のステップ
洗顔 → 化粧水 → マジェスティックスキン（1〜2プッシュを顔全体になじませる）→ 乳液/クリーム → メイクアップ。デスクワークが長い日は、乾燥を感じたタイミングでミスト化粧水やバームでうるおいをプラス。
夜のステップ
クレンジング → 洗顔 → 化粧水 → マジェスティックスキン → 乳液/クリーム。週に数回、角層ケアに配慮した拭き取り化粧水やシートマスクを取り入れると、よりなめらかな手触りへ。
生活習慣でできるひと工夫
- 画面との距離を取り、明るさを必要以上に上げすぎない。
- 就寝1〜2時間前は画面時間を短くし、眠りのリズムを整える。
- 加湿や換気を行い、室内の乾燥を防ぐ。
- 首・デコルテにもスキンケアを。フェイスラインのシワ印象対策は、保湿の継続が近道です。
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ヒト幹細胞美容液の基礎知識や使い方をまとめたコラム一覧も、あわせてご覧ください。
ヒト幹細胞美容液のコラム一覧
まとめ：デジタル時代の肌をやさしく守る
ブルーライトは、現代の生活に欠かせない光。だからこそ、日中は「守る」、夜は「整える」というメリハリのあるケアが重要です。うるおいを与えてキメを整えるヒト幹細胞美容液を毎日に取り入れることで、乾燥による小ジワを目立たなくしながら、すこやかでつややかな印象へ。無理なく続けられるルーティンをつくり、あなたのエイジングケア※を心地よくアップデートしましょう。
※エイジングケア：年齢に応じたお手入れのこと