朝と夜で洗顔を使い分ける—無添加石鹸で整える自然派スキンケア|Juriナチュラルオーガニックソープ
朝と夜で洗顔を変える理由
洗顔は「毎日同じ」である必要はありません。肌は朝と夜で役割が異なり、それに合わせたケアを行うことで、より健やかな状態を保ちやすくなります。Juriナチュラルオーガニックソープは、シンプルな無添加処方だからこそ、時間帯ごとの洗顔に柔軟に対応できます。
朝の洗顔:目覚めと肌リズムのリセット
睡眠中、肌は汗や皮脂を分泌し、バリア機能を整えています。朝の洗顔の目的は「落としすぎないこと」。強い洗浄は、せっかく整った皮脂膜を奪ってしまいます。
- 寝ている間に分泌された余分な皮脂をやさしくオフ
- 肌表面を整え、日中の乾燥や刺激に備える
- 清潔感とともに、気持ちを切り替える
夜の洗顔:一日の汚れと緊張を手放す
夜の洗顔は「リセットの時間」。メイク汚れや大気中の微粒子、皮脂の酸化物などを落とし、肌を休ませることが目的です。同時に、心の緊張をほどく役割もあります。
- 外的刺激や汚れをその日のうちにオフ
- 肌を素の状態に戻し、夜の修復時間をサポート
- 香りと泡で一日の区切りをつける
無添加石鹸が朝夜ケアに適している理由
合成界面活性剤を使わない無添加石鹸は、洗浄力が穏やかで調整しやすいのが特長です。Juriナチュラルオーガニックソープは、オリーブオイルとローレルオイルをベースに、朝は軽く、夜はしっかりと、洗い方で強弱をつけられます。
朝・夜それぞれの洗い方ポイント
朝
- 泡は軽めに、接触時間は30秒程度
- ぬるま湯でさっとすすぐ
- 洗顔後はすぐ保湿
夜
- 泡をしっかり立て、包み込むように
- Tゾーンはやや丁寧に
- すすぎ残しに注意
よくある質問
朝は洗顔料を使わなくてもいい?
肌状態によりますが、皮脂や汗が気になる方は無添加石鹸で軽く洗うのがおすすめです。
同じ石鹸で朝夜使って大丈夫?
はい。洗い方と時間を調整することで、朝夜どちらにも対応できます。
※本記事は一般的なスキンケア情報を目的としており、医療行為や治療を意図するものではありません。