はじめに

現代の肌は、以前にも増してさまざまな環境要因の影響を受けやすくなっています。 乾燥しやすい空気、紫外線、空気中の微粒子、長時間の画面視聴、そして忙しさによる生活リズムの乱れ。 こうした日常の積み重ねが、肌のうるおい不足やキメの乱れ、ハリ感の低下といった「肌印象」の変化につながりやすいと感じる方も多いはずです。

その一方で、朝のスキンケアはどんどん複雑になりがち。 美容液、クリーム、下地…と重ねるほど、時間も手間も増え、毎日続けるのが難しくなってしまいます。

そこで近年注目されているのが、「デイクリーム（朝用クリーム）」を軸に、必要な要素をまとめて“整える”という発想です。 1つのアイテムで、年齢に応じたうるおいケア、日中の乾燥や外的要因への備え、そしてメイク前の肌の土台づくりまで。 “やることを減らす”のではなく、朝のケアをスマートに、そして心地よく続けやすい形に整えることが目的です。

日中スキンケアの考え方が変わってきた理由

以前の「日中ケア」といえば、保湿して、日焼け止めを塗る。これが基本でした。 もちろん今も大切ですが、肌への理解が進むにつれ、日中の時間帯も“何もしない時間”ではなく、 うるおいとコンディションを保ちながら過ごすための大切な時間として捉えられるようになっています。

たとえば日中は、空気の乾燥や温度差、摩擦、紫外線などによって、肌がつっぱりやすくなったり、メイクのノリが悪く感じたりすることがあります。 だからこそ、朝の時点で肌をなめらかに整え、うるおいをキープしやすい状態へ導くケアが重要になります。

また近年は、ペプチドなどの成分が「肌をすこやかに保つためのアプローチ」として化粧品分野で注目されるようになりました。 ペプチドは肌のうるおい・ハリ感のある印象づくりをサポートする目的で配合されることがあり、 刺激感を与えて無理に変化を狙うのではなく、毎日使いやすい設計に組み込みやすい点も特徴です。

1つのデイクリームに求めたい3つの役割

朝に使うクリームを選ぶとき、ただ「しっとりする」だけでなく、日中の過ごしやすさまで考えた設計かどうかがポイントになります。 ここでは、デイクリームに期待したい3つの役割を整理します。

1）ケア：年齢に応じた、うるおい・ハリ感のある肌印象へ

年齢や季節、生活環境の変化によって、肌は乾燥しやすくなったり、キメが乱れた印象になったりすることがあります。 デイクリームは、うるおいを与えて乾燥を防ぎ、なめらかな肌印象へ整えることで、年齢に応じたケア（エイジングケア※）の土台として役立ちます。

※エイジングケア：年齢に応じたお手入れのこと

参考：肌コンディションを整えるための考え方

2）保護：日中の乾燥・外的要因に備える

日中の肌は、乾燥、紫外線、空気中の汚れ、摩擦など、さまざまな外的要因にさらされます。 そこで、うるおいを抱え込みやすい処方や、肌をすこやかに保つための設計（保湿・バリアサポートを意識した設計）が組み込まれたクリームは、 1日の過ごしやすさに差が出やすいポイントです。

なお、紫外線対策については、日中の行動量や滞在時間に合わせて、日焼け止めを併用するのが一般的です（詳しくはFAQ参照）。

3）準備：メイク前の“肌の土台”をなめらかに整える

メイクは、肌の状態が整っているほど仕上がりがきれいに見えやすくなります。 乾燥による粉ふきやヨレが気になる方は、スキンケアでうるおいを与え、表面をなめらかに整えることが重要です。

理想的なデイクリームは、ベタつきにくく、肌になじみやすい使用感で、メイク前にも使いやすいこと。 「しっとりするのに重くない」バランスが、朝の時短にもつながります。

“こだわり処方”を見分けるポイント

デイクリームは似ているようで、設計の考え方に差が出やすいカテゴリーです。 ここでは、選ぶときに役立つポイントをまとめます。

・成分の“種類”だけでなく、使い心地との両立
使い続けるには、テクスチャーやなじみの良さも大切。重すぎるとメイクが崩れやすく感じることもあります。

・相性（組み合わせ）への配慮
スキンケアは重ねて使うことが多いため、他アイテムと併用しやすい設計かどうかもポイントです。

・製造品質と安定性への意識
毎日使うものほど、品質管理や処方の安定性は重要です。 参考：スキンケア設計の考え方

実感の目安：肌印象は段階的に整う

化粧品によるケアは、日々の積み重ねで肌をすこやかに保ち、肌印象を整えていくイメージです。 体感は個人差がありますが、一般的には次のように段階的に感じやすいとされています。

数日〜：うるおい感、なめらかさ、メイクのりの良さなど“使い心地”の変化を感じやすい
数週間〜：乾燥によるキメの乱れが気になりにくい印象へ、肌が整った感覚が出やすい
数か月〜：継続使用により、ハリ感のある肌印象を目指しやすい

朝のルーティンに取り入れるコツ

デイクリームは、朝のケアを“続けやすくする”ための味方にもなります。 洗顔後、肌が軽くうるおっている状態で、顔全体にやさしくなじませてください。 乾燥が気になる部分は重ね塗りもおすすめです。

その後、日中の活動量に応じて日焼け止めを使用し、メイクへ。 シンプルでも土台が整うと、朝の支度がスムーズに感じることがあります。 参考：スキンケアを組み立てるヒント

よくある質問

参考文献

• Ganceviciene, R., et al. (2012). Skin anti-aging strategies. Dermato-Endocrinology, 4(3), 308-319.
• Schagen, S. K., et al. (2012). Discovering the link between nutrition and skin aging. Dermato-Endocrinology, 4(3), 298-307.
• Gorouhi, F., & Maibach, H. I. (2009). Role of topical peptides in preventing or treating aged skin. International Journal of Cosmetic Science, 31(5), 327-345.
• Poljsak, B., & Dahmane, R. (2012). Free radicals and extrinsic skin aging. Dermatology Research and Practice, 2012, 135206.
• Draelos, Z. D. (2010). The multifunctional value of sunscreen-containing cosmetics. Skin Therapy Letter, 15(7), 1-3.